ZDROWIE

Czy można mieszać ze sobą różne gatunki herbat?

Czy można mieszać ze sobą różne gatunki herbat?

Mieszanki herbaciane tworzy się najczęściej z wielu gatunków roślin, pochodzących z odmiennych stref oraz plantacji. Ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny kiper, który poszukuje idealnych...

Szybkie jedzenie – czy musi być niezdrowe?

Zdecydowanie nie poleca się szybkiego jedzenia w sensie niedokładnego przeżuwania i gwałtownego połykania kęsów. Jednak szybkie jedzenie w kontekście czasu potrzebnego na jego przygotowanie...

Odpowiednie porcje jedzenia

Kontroluj rozmiary porcji. Wiele wielkości porcji serwowanych w restauracjach lub nawet w domu jest dużo większe, niż powinny. W wielu krajach etykiety żywieniowe zawierają...
Dlaczego warto pić soki z buraków?

Dlaczego warto pić soki z buraków?

W ciągu roku pijemy różne soki, by dodać swojemu organizmowi energii oraz wspomóc nasze ciało w codziennej pracy. Poza sokami owocowymi są jeszcze warzywne,...

Leki na alergie

Weź doustne leki przeciwhistaminowe. Antyhistaminy zwiększają przejście białych krwinek w organizmie, redukując produkcję histaminy w organizmie, którą system immunologiczny uwalnia w odpowiedzi na alergen....

LIFESTYLE

Troska o piękne włosy

Troska o piękne włosy
Jednym z problemów, który doskwiera kobietą w różnym wieku jest problem z włosami. Każda kobieta marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Nie każda...

Kiedy dostaniemy wysypki?

Alerty są różne od uciążliwości do niebezpiecznych sytuacji medycznych. Występują, gdy organizm wytwarza przeciwciała przeciwko substancjom, które nie są w rzeczywistości niebezpieczne dla Ciebie...