ZDROWIE

Dlaczego warto pić soki z buraków?

Dlaczego warto pić soki z buraków?

W ciągu roku pijemy różne soki, by dodać swojemu organizmowi energii oraz wspomóc nasze ciało w codziennej pracy. Poza sokami owocowymi są jeszcze warzywne,...

Kiedy dostaniemy wysypki?

Alerty są różne od uciążliwości do niebezpiecznych sytuacji medycznych. Występują, gdy organizm wytwarza przeciwciała przeciwko substancjom, które nie są w rzeczywistości niebezpieczne dla Ciebie...
Zdrowy napój energetyczny

Zdrowy napój energetyczny

Miliony ludzi zaczynają swój dzień od gorącej filiżanki kawy lub herbaty. Ale w niektórych częściach świata bardziej popularny jest poranek z naparem z południowoamerykańskiej...

Odpowiednie porcje jedzenia

Kontroluj rozmiary porcji. Wiele wielkości porcji serwowanych w restauracjach lub nawet w domu jest dużo większe, niż powinny. W wielu krajach etykiety żywieniowe zawierają...

Węglowodany w diecie

Jedz więcej świeżych owoców i warzyw. Owoce przyczyniają się do zaspokojenia słodkiego zęba dzięki naturalnym cukry, podczas gdy świeże warzywa pomagają wypełnić żołądek szybciej....

LIFESTYLE

Czy studia doktoranckie pomagają w znalezieniu pracy?

Czy studia doktoranckie pomagają w znalezieniu pracy?
Pewny procent świeżo upieczonych magistrów decyduje się na kontynuację edukacji na trzecim poziomie studiów. Corocznie polskie uczelnie opuszczają tysiące absolwentów, a dyplom ukończenia studiów...

Czy naturalny krem z filtrem zapewnia taką samą ochronę jak krem...

krem do twarzy
Obecnie coraz więcej marek zwraca uwagę na naturalny skład. Przez wiele lat ochrona przed słońcem była marginalizowana. Ostrzeżenia naukowców i kosmetologów były bagatelizowane, jadnak...