Zbawienny wpływ kawy

Powszechnie mówi się, że kawa szkodzi jednak i tak się ją pije. Nie można zapominać także o tym, że ma również liczne zbawienne dla zdrowia właściwości. Już w XV wieku gdy kawa zawitała do Europy i została poddana licznym badaniom, odkryto że choć nie da się zaliczyć kawy do zdrowej diety picie jednej do dwóch filiżanek dziennie przy dłuższym okresie może znacznie poprawić metabolizm i pracę jelit.Zwyczajowo kawa najczęściej pita jest rano w celach podniesienia poziomu koncentracji i sprawności naszych szarych komórek. Zaś w godzinach popołudniowych jest relaksem po ciężkim dniu pracy i źródłem przyjemności. Najbardziej jednak znany jest wypływ jaki kawa ma na skórę. Przypisuje się obecność przeciwutleniaczy, które opóźniają procesy starzenia i znacznie poprawiają wygląd skóry. Podobne właściwości mają liczne owoce. Właśnie stąd wynika bardzo szerokie zastosowanie kawy w kosmetyce i zabiegach pielęgnacyjnych. Obecna jest w różnego rodzaju kremach i maseczkach. Badania mówią także o tym iż kawa znacznie zmniejsza ryzyko zachorowalności na wiele groźnych chorób. Przypisuje się tutaj schorzenia takie jak kamica nerkowa, marskość wątroby czy nawet cukrzyca. Inną aczkolwiek nie popartą właściwością jaka ma kawa w odpowiednich ilościach jest minimalizowanie zachorowalności na choroby nowotworowe. Kawa traktowana jest jako lek na zmęczenie sięgamy po nią o wiele częściej jeśli mamy stresujący tryb życia i nie sypiamy zbyt dużo. Kawa może być pomocna jednak nie powinniśmy zrzucać na ten napój innych zaniedbań. Mimo codziennego zagonienia powinniśmy znaleźć też czas na odpoczynek, bo żaden cudowny środek tego nie zastąpi.

http://www.blognazdrowie.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułWada postawy
Następny artykułLepiej zapobiegać niż leczyć

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here