Smartfon zwykle towarzyszą każdemu podczas wizyty na siłowni i to nie tylko do tego, aby słuchać muzyki. Wiele osób korzysta z nich także do zapisywania swojej aktywności fizycznej i mogą służyć one jako coś w rodzaju dziennika treningowego online. Dostępnych jest cała masa najróżniejszych gadżetów i aplikacji dla osób aktywnych fizycznie, co jest sporym ułatwieniem.
Wybór zegarka z pomiarem tętna i nie tylko
Obecnie mamy do dyspozycji szereg najróżniejszych gadżetów przeznaczonych dla osób aktywnych fizycznie. Przykładem są zegarki z pomiarem tętna czy też modele monitorujące ilość spalonych kalorii. Wybór jest z całą pewnością spory. Tego typu zegarki sportowe różnią się nie tylko ceną i wyglądem, ale także jakością wykonania i funkcjonalnością.
Wybór zegarka sportowego powinien być uzależniony od naszych indywidualnych potrzeb i celów. Dla biegaczy sprawdzają się zegarki z pomiarem tętna, ale już dla spacerowiczów wystarczy model z funkcją krokomierza. Z kolei pływacy powinni zaopatrzyć się w model zegarka wodoodpornego.
Na co zwrócić uwagę, kupując zegarek z pomiarem tętna?
Bardzo ważną kwestią przy wyborze zegarka z pomiarem tętna czy też jakiegokolwiek innego jest to, aby zwrócić uwagę nie tylko na cenę, ale także na materiał wykonania. W przypadku zegarków sportowych najlepiej sprawdzają się modele silikonowe.
Kolejną kwestią jest wodoodporność urządzenia, czyli jego odporność na wodę. Raczej nikomu nie uśmiecha się ściąganie zegarka za każdym razem, jak chce się umyć ręce. Podobnie zresztą jest podczas ćwiczenia w nieprzyswajających warunkach atmosferycznych typu opady deszczu. Wodoszczelność zegarka sportowego powinna być na poziomie co najmniej 5 ATM.
Jaki zegarek sportowy dla początkującej osoby?
W przypadku osób, które dopiero co zaczynają swoją przygodę z regularną aktywnością fizyczną, nie ma sensu wydawania ogromnej sumy pieniędzy na różnego typu gadżety i akcesoria. Dobry zegarek z pomiarem tętna jest czymś zawsze mile widzianym, ale nie trzeba płacić za niego paru setek złotych. Wystarczą modele pozwalające na kontrolowanie podstawowych parametrów aktywności.
Dobrym zegarkiem sportowym dla osoby początkującej będzie model o lekkiej konstrukcji z wygodnym paskiem. Powinien on być wyposażony w akumulator mogący pracować przez długi czas na jednym ładowaniu. Taki zegarek oprócz funkcji krokomierza powinien mieć także funkcję liczenia kalorii. Miernik snu także jest mile widziany. Podobnie zresztą jak alarmy aktywności fizycznej.
Zegarek z pomiarem tętna znajdziesz w ofercie Watchbook.pl
